春風(fēng)送暖，芳華綻放。為慶祝第116個“三八”國際勞動婦女節(jié)，致敬全院女職工的辛勤付出，關(guān)懷其身心健康，2026年3月5日，咸陽陶瓷院開展“巾幗綻芳華 瑜悅潤身心”瑜伽主題活動，全院女職工齊聚一堂，在舒緩韻律中釋放壓力、滋養(yǎng)身心，共慶節(jié)日。
活動伊始，咸陽陶瓷院黨委委員、常務(wù)副總經(jīng)理白戰(zhàn)英致辭，向全體女職工致以節(jié)日問候與美好祝愿，感謝她們在各崗位履職盡責(zé)、無私奉獻(xiàn)，為咸陽陶瓷院高質(zhì)量發(fā)展撐起“半邊天”。他表示，工會始終關(guān)心女職工身心健康，希望大家通過本次活動放松身心、增強歸屬感，以更飽滿的狀態(tài)投入工作與生活。
巾幗綻芳華
活動邀請專業(yè)理療瑜伽老師現(xiàn)場授課，采用理論講解和實操指導(dǎo)相結(jié)合的模式，貼合女職工久坐辦公、肩頸易疲勞的特點，重點圍繞肩頸放松、減壓舒緩展開。課堂上，老師講解瑜伽益處及辦公減壓技巧，隨后帶領(lǐng)大家熱身，細(xì)致示范體式要領(lǐng)、耐心糾正動作，讓大家充分感受瑜伽帶來的身心滋養(yǎng)與放松。
練習(xí)中，女職工們身姿舒展、神情專注，跟隨老師調(diào)整呼吸、拉伸肢體，在一吸一呼間釋放壓力、舒緩勞損。大家相互交流、認(rèn)真練習(xí)，現(xiàn)場氛圍溫馨。實操結(jié)束后，老師帶領(lǐng)大家放松冥想、總結(jié)要點。
瑜悅潤身心
此次活動不僅為女職工提供了放松交流的平臺，幫助大家緩解疲勞、學(xué)習(xí)減壓方法，更彰顯了咸陽陶瓷院對女職工的關(guān)懷，增強了女職工隊伍的凝聚力。女職工們紛紛表示，將把活動中的活力轉(zhuǎn)化為工作動力，立足本職、奮勇爭先，為咸陽陶瓷院高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)巾幗力量。
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